Kas ir ārpussensora uztvere?
ESP jeb papildu maņu uztvere ir plaši pazīstama parādība. Mēs visi esam dzirdējuši to cilvēku stāstus, kuri var pieskarties objektam un kaut ko pastāstīt par tā īpašnieku. Mēs arī zinām, ka daži cilvēki var uzrunāt citus, izmantojot nezināmus kanālus, piemēram, kad viņi koncentrējas uz cilvēku, no kura gadiem nav dzirdējuši, un šī persona pēkšņi viņiem piezvana. Ir pat cilvēki, kuri apgalvo, ka spēj pārvietot objektus ar savu prātu - parādību, kas pazīstama kā telekineze.
Lielākā daļa cilvēku pieņem, ka tās ir "dāvanas", kuras jums vai nu ir, vai nav. Tikai daži saprot, ka patiesībā lielākajai daļai cilvēku ir kāda ESP spēja, un to ir iespējams uzlabot un attīstīt! Šeit ir daži vingrinājumi, ko varat veikt, lai sāktu veidot savu papildu maņu uztveri jeb ESP objektu lasīšanas jomā.
Ja vēlaties, lai kādu dienu varētu turēt priekšmetu un kaut ko pastāstīt par tā īpašnieku, tas ir labs sākums vingrinājums, lai sāktu asināt savas spējas.
Kāršu prakses metode
Ir karšu klāji, kas īpaši izgatavoti, lai uzlabotu ESP prasmes. Šos specializētos klājus sauc par Zener kartēm vai ESP kartēm, un to pazīmes ir formas uz vienkārša fona. Tie ir lieliski izmantojami, taču, lai pilnveidotu savas ESP prasmes, jums nav jāiegādājas kaut kas īpašs! Lai sāktu, veiciet šīs darbības.
Pirmais posms: sāciet ar regulārām spēļu kārtīm
- Paņemiet parastu kāršu klāju. . . pārliecinieties, ka tas ir pilns klājs! Pirmais, ko jūs darīsit, ir pavisam vienkāršs. Ar klāju ar galvu uz leju uz galda, paceliet vienu karti un, joprojām ar seju uz leju, novietojiet to uz galda. Novietojiet kursoru virs tā. Tagad jūsu pirmais uzdevums ir tikai pateikt, vai tā ir sarkanā vai melnā karte, to neskatot. Jūsu izredzes ir 50/50 par katru doto karti, tāpēc jūsu mērķis šajā praksē ir palielināt šo procentuālo daļu, jo jums labāk izdalās krāsas viena no otras.
- Aizveriet acis un koncentrējieties uz karti. Paņemiet to plaukstā. Viegli nolieciet otru roku uz kartes. Ievērojiet, kā jūtas to turēt, kādas domas jums iet prātā, kad turat, kāds ir jūsu noskaņojums vai sajūta, kad to turat; vai tas jūtas silts vai auksts, smags vai viegls. Izdariet minējumu un apgrieziet karti pāri. Ja jums bija taisnība, ielieciet to "pareizajā" kaudzē pa labi un dodieties uz nākamo karti. Ja esat kļūdījies, novietojiet karti kreisajā pusē “nepareizā” kaudzē.
- Jūs saskaitīsit pareizajā kaudzē ievietoto karšu skaitu un pierakstīsit to, lai varētu sekot līdzi progresam. Jo vairāk jūs praktizēsit, jo labāk jūs to iegūsit.
Ko jūs varat uztvert?
Atkārtojot šo procesu visā kāršu klājā (52 kārtis). Ja jūs patiešām koncentrēsities, jūs sākat pamanīt, ka sarkanās kartītes savā ziņā “jūtas” nedaudz atšķirīgas nekā melnās. Ikviens ir unikāls ar to, kā šī atšķirība tiek pieredzēta. Daži ziņo, ka sarkanās kartītes jūtas siltākas nekā melnās, citi saka, ka melnās kartītes ir nedaudz smagākas. Daži cilvēki iegūst noteiktu emocionālu lādiņu no vienas krāsas, nevis no citas krāsas. Jūs pat varētu pamanīt, ka kartes augšdaļa jūtas vienmērīgāka ar vienu noteiktu krāsu. Vēl citi cilvēki aizver acis un spēj "redzēt" pareizo krāsu. Neatkarīgi no tā, mēģiniet to atpazīt katrā paņemtajā kartītē. Ja jūs to darāt dažas reizes, diezgan ātri pamanīsit, ka kļūstat vairāk nekā 50% pareizi, tas nozīmē, ka jūs pārspējat dabiskās izredzes. Ja jūs to darāt, drīz jūs iegūsit vēl lielāku procentuālo daļu, iespējams, 75 vai 80 procentus.
Kad jums tas ir diezgan labi, pārejiet uz otro posmu.
Otrā fāze: uztveres palielināšana
- Izņemiet visas sejas kartes, atstājot tikai numuru kartes. Šoreiz jūs mēģināsit "sajust" uzvalku. Tas pats princips attiecas uz katru šī uzdevuma posmu. Mēģiniet attīstīt “jūtas” katram uzvalkam, ejot līdzi. Jūs iegūsit savus norādījumus par krāsu, tāpēc to vajadzētu sašaurināt līdz divām iespējām. Turpmāk pievērsiet uzmanību visām atšķirībām, kuras jūtat, turot katru uzvalku rokā. Tāpat kā iepriekš, ievietojiet kārtis “pareizajā” un “nepareizajā” pāļā.
- Nākamais solis ir sākt skaitļu prognozēšanu. Ja jums klājas labi, varat mēģināt paredzēt uzvalku un numuru. Ja jūs cenšaties panākt progresu, pagaidām koncentrējieties tikai uz numuriem. Šķiet, ka daži cilvēki ļoti iepriecina numuru prognozēšanu, tāpēc, ja jums tas ir labi, jūs varat pievienot uzvalku vēlāk. Atstājiet sejas kartītes ārā. Šķiet, ka sejas kartes mulsina daudzi cilvēki nezināmu iemeslu dēļ. Jūs varat tos pievienot atpakaļ, kad jūsu prasmes ir attīstījušās.
- Dodieties pa savu klāju vismaz divas reizes dienā, vismaz piecas dienas nedēļā. Jūs drīz pamanīsit, ka jūsu "pareizie" pāļi pieaug. Jo vairāk jūs praktizēsit, jo labāk jūs to iegūsit. Šī prakse ar kartēm ir lielisks pamatapmācība, lai iemācītos "lasīt" objektus vēlāk.
Svarīga piezīme: ieteicams lietot jaunu spēļu kāršu komplektu, it īpaši, ja jūs jau esat viegli psihisks vai intuitīvs. Labi izlietotā iepakojumā var būt “vibrācijas” vai papildu sensorā informācija no tiem, kas tos ir izmantojuši, no kurienes tie ir glabāti, no mājām, no kurienes viņi nāk, utt. lai jūsu uztvere būtu vērsta tikai uz karšu krāsām un cipariem.
Video demonstrē metodes, kuras mēs detalizēti aprakstījām, kā arī daži labi padomi krāsu un skaitļu uztveršanai. Atcerieties, ka visi ir atšķirīgi. Jums jāizdomā, kuri smalkie papildu maņu signāli palīdz nosaukt pareizo karti.
Izstrādājiet savu ESP, izmantojot spēļu kārtis
Pirmā fāze: Objektu lasīšana
- Kamēr pagriežat muguru, katram draugam ir divi draugi, novietojiet viņiem piederošu priekšmetu. Tam vajadzētu būt parastajiem priekšmetiem, kurus nav viegli piesaistīt nevienai personai, piemēram, matu sprādze nebūtu laba, ja matu sprādzes nēsātu tikai viens no diviem draugiem. Priekšmeti, piemēram, pildspalva, zobu suka vai trieciens, ir laba izvēle. [Padoms: nelietojiet monētas! Jūs varat iegūt "informāciju" no visiem, kam šī monēta ir bijusi nesen.]
- Ļaujiet savam rokam virzīties virs katra objekta, kā jūs darījāt ar kartēm. Vai no jums rodas kādas sajūtas? Pēc tam paņemiet katru priekšmetu pa vienam un aizveriet acis. Vai jūs kaut ko "redzat"? Vai objektam piemīt “noskaņojums”, piemēram, viegls un gaisīgs kā vienam draugam vai nopietns kā otram? Nesteidzieties, lai savāktu pēc iespējas vairāk minūšu uztveri, apstrādājot vienu vienumu vienlaikus un ievērojot atšķirības. Pēc tam pastāstiet draugiem, kurš priekšmets, jūsuprāt, pieder katram no viņiem. Ja jūs kļūdāties, neuztraucieties! Turpiniet praktizēt, un jūs uzlabosities.
- Pēc tam palūdziet diviem draugiem vai ģimenes locekļiem dot jums trīs katram piederīgus priekšmetus, kas sajaukti rāvējslēdzēja maisiņā ar viņu diviem vārdiem, kas uzrakstīti uz maisa. Izceliet katru priekšmetu, apstrādājiet to, koncentrējieties ar aizvērtām acīm un veltiet laiku. Ievietojiet katru priekšmetu vienā vai otrā kaudzē, kaudzi katrai personai. Cik tuvu tu nāc? Pierakstiet pareizo priekšmetu skaitu un saglabājiet rezultātu. Ja nejūtat, ka progresējat, kādu laiku atgriezieties pie kāršu vingrinājumiem. Lai redzētu panākumus, jums jābūt pacietīgam un neatlaidīgam!
Otrā fāze: objekti no svešiniekiem
- Palūdziet draugam dot jums priekšmetu no personas, kuru viņi pazīst, bet kuru jūs nezināt. Šoreiz ielieciet vārdos to, ko jūs uztverat no priekšmeta. Sākumā var būt grūti tulkot to, ko jūs sajūtat, vārdos.
- Runājiet skaļi, jo sajūtas, domas, iespaidi rodas jums. Varbūt jūs kaut ko "redzat", aizverot acis; zila automašīna vai plankumains suns varētu būt saistīts ar to, kas ir šī persona. Varbūt jūs izjūtat cilvēka dabu, piemēram, nemierīgu cilvēku, dāsnu cilvēku, nesakārtotu cilvēku. Saki to visu skaļi, kad tavs draugs klausās, nereaģējot.
- Kad jūs domājat, ka esat pieminējis visu, ko varat pamanīt no objekta, jautājiet draugam, cik tuvu jūs ieradāties.
Ir daudzi iespējamie veidi, kā jūs kā indivīds no objekta varat saņemt papildu maņu informāciju. Tavs uzdevums visos šajos vingrinājumos ir iemācīties, kas der tev un kas prasa praksi. Atcerieties, ja jūtaties neveiksmīgs, uz brīdi atgriezieties pie savām kartēm. Tāpat kā jebkas cits, jo vairāk jūs to darīsit, jo labāk jūs to iegūsit. Ja dodaties dažas nedēļas, nemēģinot, pamanīsit, ka neesat tik ass.
Daži cilvēki var iegūt informāciju par personas dzimumu, vecumu, vārdu, māju, personību, karjeru, pat savu pašreizējo atrašanās vietu vai emocionālo stāvokli, vienkārši izjūtot kādu objektu, kas viņiem pieder. Arī jūs varat ar centību un praksi! Sekojiet līdzi jauniem rakstiem par to, kā asināt papildu ESP prasmes! Un . . . turpini praktizēt!
* Neaizmirstiet atbildēt uz zemāk sniegto aptauju!
